“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”——2023年世界精神卫生日主题活动在长沙市桂花树小学顺利举行

时间：2023-10-12   作者：李晓娟

2023年10月10日第32个世界精神卫生日的宣传主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。国家精神疾病医学中心（中南大学湘雅二医院），联合中华医学会精神医学分会儿童精神病学组和湖南省心理卫生协会在长沙市桂花树小学开展了“小学生学沟通”国旗下的演讲和“倾听一刻钟”主题家长会活动，桂花树小学全体学生及90余名学生家长参加了这次活动。

10月9日8点15分，桂花树小学在举行了庄严的升旗仪式后，邀请到中南大学湘雅二医院儿童青少年心理病区心理咨询师张雅怡进行了“小学生学沟通”主题演讲。张雅怡为学生们分享了三个人际沟通的锦囊，“不吝啬夸奖和表扬”“避免评论和指责”“勇敢地说出想法和感受”。祝福每一位同学，都能找到自己的岛屿，相互支持和理解，共赴热血青春年华。

10月10日下午2点30分，桂花树小学90余名家长齐聚一堂，“倾听一刻钟”主题家长会活动正式开始。首先，桂花树小学校长邓舜华对参与本次活动的家长表示了热烈的欢迎，对给予活动支持的中南大学湘雅二医院心理健康服务团队表示了衷心的感谢。她表示，将心理健康全链条全方位融入中小学生成长，营造积极向上的心理健康教育氛围，培育学生健康心态，促进中小学生身心健康发展，全面提升该校中小学心理健康教育工作品质是学校工作的重点。今后学校将持续为学生打造家、校、医联合的心理健康服务体系。

中南大学湘雅二医院儿童精神病学专科副主任高雪屏教授向家长介绍了目前国内儿童青少年心理健康面临的主要问题，包括常见的情绪障碍和行为问题等。她希望能在学校、社区开展全面的心理健康教育，提升家长、老师对心理问题的识别能力，提升儿童青少年的心理弹性，对孩子的问题及早识别、早期干预。

随后，中南大学湘雅二医院儿童青少年心理病区护士长李晓娟和心理咨询师沈洁带来了“如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说”的主题讲座。李晓娟和沈洁用情景模拟的方式生动形象地展现了不恰当的沟通方式带来的亲子冲突，指导家长使用积极倾听的方法走进孩子内心。批评指责只会带来孩子的反驳和辩解，父母要学会非暴力沟通，鼓励孩子与父母合作。

讲座结束后，家长们分组讨论环节中，高雪屏教授、李晓娟护士长、沈洁心理咨询师和封敏建心理咨询师针对不同年级的家长们提出的问题进行了深入浅出的讲解，家长们纷纷表示受益匪浅。

据悉，本次活动是儿少心理健康系列活动的开始。今年10月份也是第二个“世界ADHD意识日”，为响应这一倡导，国家精神疾病医学中心（中南大学湘雅二医院）儿童青少年心理健康服务团队将在10月30日前继续开展一系列线下线上儿童心理健康科普宣传和公益活动，为儿童青少年心理健康保驾护航。