抗抑郁药可以使正常人更高兴吗？

作者：吴国伟、袁柳

        抗抑郁药可以使正常人更高兴吗？

        不能。

        抗抑郁药，顾名思义，主要是用来治疗抑郁障碍的药物，它能缓解各类抑郁障碍患者的抑郁情绪，同时对焦虑、恐惧、强迫、进食障碍等都具有一定的疗效[1]。

        药物主要通过促进抑郁障碍患者大脑中失衡的神经递质重新回归平衡来振奋情绪。

        比如，现在比较流行的神经递质假说认为，抑郁症患者体内五羟色胺、去甲肾上腺素或多巴胺等神经递质相比正常人下降，所以抗抑郁药通过不同的途径来促进患者体内这几种神经递质回归到正常水平：可以通过抑制对神经递质的重吸收，或者通过抑制转运体对他们的转运，或者通过多产生神经递质等途径来不同程度的提高患者体内的神经递质浓度。

        为什么正常人服用了抗抑郁药并不能更高兴呢？

        因为正常人体内神经递质的水平是趋于平衡的，处于一个动态平衡状态，即使服用抗抑郁药，其对神经递质并没有明显的调节作用，不能进一步来提高体内的神经递质水平，所以正常人服用了抗抑郁药并不能变得更高兴。

        有人可能会提出，如果正常人在偶尔几天心情比较差的时候服用呢？

        这种情况下，抗抑郁药并不能振奋你的情绪，而可能是你自己重新调整状态回归稳定。

        因为抗抑郁药进入人体内，通过调整神经递质来达到重新平衡的时间，一般需要1-2周。

        我们正常人偶尔情绪低落的时间，仅仅有那么一两天，多则三四天。

        所以，还没等神经递质发挥抗抑郁药作用，你的心情就已经自己调整好了。

        换句话说，这根本就不是药物的作用，而是你对自己进行了一个强大的心理暗示，你觉得这是一颗“神药”，吃下去就能解决烦恼，变得高兴，那么这个作用就可以预见到，这也是我们常说的安慰剂作用。

        正所谓世上没有聪明药一样，世界上也没有快乐药。

        如果你非要去找快乐药，那可能是一批包着快乐药的外壳，其实是Du品的一类物质。

        所以，大家千万不要以身试险，轻易去突破自己的快乐极限，只要保持平常生活中的心态平和，善于发现生活中的小确幸，就可以快快乐乐的生活了。

        【1】 郝伟,于欣.精神病学.8版.北京:人民卫生出版社,2018.